La Pedana Vibrante è una delle ultimissime novità nel mondo del fitness. Oggi potete trovarla in moltissimi centri medici, palestre, centri benessere ed ultimamente sta facendo la sua comparsa in molte case come attrezzo personale. Il suo successo è dovuto al fatto che è uno dei sistemi di esercizio più utile e di semplice utilizzo a disposizione di chiunque. Il suo impiego si estende dal fitness al benessere dell'intero organismo fino all'utilizzo come terapia anti-age. Ad esempio con un allenamento di un quarto d'ora al giorno, da tre a cinque volte alla settimana, è possibile raggiungere un buon livello di salute, benessere e performance sportive. La pedana vibrante è molto utilizzata per tonificare il corpo e per la riduzione della cellulite, inoltre il suo uso fa apprezzare i suoi effetti stimolanti sul metabolismo cellulare e sul ritmo metabolico.Ovviamente su internet troverete tutta una serie di siti che vendono o pubblicizzano l'utilizzo della pedana vibrante, ma fate attenzione perchè ci sono anche controindicazioni al suo utilizzo. Quindi informatevi bene sul suo uso .... è un attrezzo innovativo ma non adatto a tutti.
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