Dedicata alle donne di tutte le età la Pelvicore Technique è una nuova tecnica di ginnastica per tonificare la muscolatura del bacino.
Inventata da un docente norvegese di scienze motorie, Kari Bo, questa nuova tecnica propone una serie di esercizi che mirano a tonificare la muscolatura pelvica, addonimale e dorsale.
Un allenamento che porta dei benefici a livello respiratorio ma anche in grado di ridurre e prevenire dolori dorsali e articolari.
E' anche proposta, con ottimi risultati, nella pre e post gravidanza.
Un ottimo allenamento per tenersi in forma da praticare tutti i giorni.
Il programma "Pelvicore Technique by Kari Bo" è contenuto in DVD e verrà inviato gratuitamente da Tena a tutti coloro che lo desiderano chiamando il numero verde 848 800 159.
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