Con il prezzo del carburante ballerino in molti per risparmiare hanno rispolverato la vecchia bicicletta. L'uso della bici oltre che a far bene alla tasca fa bene alla salute, infatti è un ottimo allenamento per tenere la linea.
Spostarsi da una parte all'altra della città sia per lavoro che per altro offre un buon momento per allenarsi, ad esempio in America molte Star utilizzano la bici per tenersi in forma ed ovviamente la cosa sta diventando moda.
Ma al di là della moda la bicicletta usata come mezzo d'allenamento offre diversi vantaggi: aumenta la capacità cardiaca, rinforza la muscolatura, aiuta a bruciare i grassi e soprattutto combatte lo stress e non per ultimo è un'attività che non affatica le articolazioni.
Allora cosa aspettate a rispolverare la vecchia bici per tenervi in forma e non dimenticate che andando in bici aiutate anche l'ambiente.
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