
FITNESS E AEROBICA IN TESTA - Le donne viviono la pratica sportiva per migliorare il proprio umore e la propria sicurezza. Secondo la ricerca, infatti, l'82 per cento delle donne intervistate sono orgogliose di quello che sono anche grazie allo sport. Le attività più gettonate sono l'aerobica, il fitness, il nuoto e il ciclismo. L'89% sceglie location pubbliche a pagamento perchè luoghi di aggregazione, momenti di riflessione e di crescita. Inoltre, l'attività sportiva ha un grande impatto sulla vita e sul successo ed aiuta a scaricare stress e rabbia. E poi sono tante le donne che hanno raccontato di avere incontrato il proprio partner proprio durante l'attività sportiva. «Essere uno sportivo - dice Margherita Granbassi, già campionessa del mondo di fioretto - mi ha permesso rafforzare sia il fisico sia la mente alla resistenza allo stress. Oggi sono una delle schermitrici più conosciute e ho realizzato i miei obiettivi facendo ogni giorno ciò che mi piace di più».
fonte: www.corrieredellosport.it
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