Dopo le vacanze solitamente qualche chilo in più cè sempre e allora tutti sono alla ricerca di metodi veloci per bruciare il sovrappeso.Il tappeto elastico può essere una soluzione, è economico e semplice da utilizzare ma soprattutto permette di bruciare fino a 200 calorie in 15 minuti migliorando coordinazione e resistenza.
Come sempre l'input arriva dagli USA dove il tappeto elastico viene utilizzato un pò da tutti, bambini e anziani, perchè a differenza di altri metodi, tipo saltare la corda, garantisce anche un notevole divertimento.
0 commenti:
Posta un commento